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jueves, 6 de marzo de 2014

Ejercicios para quemar grasa que no fallan

  1. Abdominales
  2. Sentadillas
  3. Bicicleta
  4. Ejercicios de piernas en el suelo
  5. Series con pesas para la parte superior
  6. Flexiones
  7. Correr
  8. Natación 
 
PONTE UNA RUTINA
 
 

Entorno Fitness

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